第12章 修炼，成效显著
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“嘶，轻点拉、轻点拉，要断了！”
“痛痛痛！……”
篝火旁传来些许痛苦叫喊声，这是赵旭东的声音。′墈^书^屋-晓′税-徃
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路鸣正在指导赵旭东修行【铜象功】，讲说呼吸方式。
而褚庄则是配合路鸣，帮赵旭东纠正他的招式动作。
“呼吸要有节奏，七短一长、然后西长三短……”
“学长，动作要与呼吸相匹配，你这手脚姿势不对、拉伸不足……”
“招式动作不标准，呼吸方式不恰当，胡乱修炼是没有作用的……”
“学弟，你为什么学得那么快，怎么做到的，我想学这个……啊！……痛痛痛……”
“褚大哥，手下留情、手下留情啊……”
赵旭东搞不明白，为什么一觉醒来，学弟路鸣就己经学会如何修炼【铜象功】。
听褚庄说，学弟学会这部功法，基本是自学，很少问过他什么。
而他被手把手教导，却学得如此艰难。
手脚不够协调、注意呼吸忘了动作、注意动作忘了呼吸等等。
都是赵旭东遇到的问题。
这些问题也不只是他遇到，曹岩、常宝山同样也有。
只不过两人被狄青纠正动作，即使疼痛也没像他这样叫喊。
倒是林沐晨、辜庆老道长两人，前者是柔韧性好，狄青指导两遍后，就能勉强做出招式动作。!白~马·书¨院?
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后者，本身就有武术功底，标准做出修炼【铜象功】的动作，对他来说轻而易举。
而学会标准招式动作以及呼吸方法，完整打完一套动作，只是修行【铜象功】的门槛。